每年清明节是几月几日

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清明节不止是一个节气，更是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。下面小编为大家整理了每年清明节是几月几日，但愿对你有借鉴作用!

每年清明节是几月几日

虽然在中国的民间有“四五清明”之说，即清明节是在4月5日。但是，其实每年该节气的日期是在4月4日至6日这3天之间变化的，并不固定在5日。例如今年就在4月4日星期日，农历二十三。

清明这个节气都是在固定日期吗

通过翻阅日历，我们可对比往年的时间。例如2020年的清明也在4月4日，而2019年则在4月5日，并非都为固定日期。这个要取决于二十四节气与公历时间的差异，节气的计算方式是将地球绕太阳运动的轨迹，即一整年划分为360°，以春分为黄经0°，前进15°就是清明，我们要将它理解成一个时刻。而一个回归年并非完整的365天，有多出几个小时，对照现代历法就有三天内的差异了，因此我们会观察到，并非每年这个节气都处在同一个日期。

有什么清明的养生方法

①此时气候变化多端，早晚温差大，应该准备一件可以随便穿脱的外套，早上出门上班时穿一件风衣，注意保暖。

②该节气亦是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘等，故忌食易发的食物，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，应适当吃些新鲜的蔬菜水果保养肝脏。

③这个节气前后，由于过于怀念亲人，情绪波动较大，会造成寝食不安，可选择动作柔和、动中有静的太极拳运动，转移思考保持平稳的心态。

清明节气的气候特点

清明时节，除东北和西北地区外，我国大部分地区的日平均气温已上升到12℃以上。虽然东北部和西北部的部分地区此时尚未进入春季，但在这些地区4月上中旬气温有时显著上升并不奇怪。北方气温迅速回升，很多地区4月份平均气温达到10℃~15℃，而降水稀少、干燥、多风，是一年中沙尘暴高发时间段。江淮地区冷热变化范围较大，雷暴等不稳定降水逐渐增加。江南地区3～5月份迎来充沛春雨，而华南西部常常处于干旱时期，自然降水量少。华南东部虽然降雨不少，但是对于农业活动还是不够的。

清明节有什么活动

除了传统的植树节，清明也是适合栽种树木的，这时候的气候状况很适合万物生长，小树苗成活率也高，因此人们都会组织这项活动。上山扫墓也是传统的风俗，人们会趁此机会郊游一番，带上供品去祭祀祖先，给后辈讲述先人的事迹。一些地区的居民还会制作节日相关的吃食，例如青团和“清明祭”等，主要以糯米为原料，软绵香甜，吃起来口感很不错。

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